dolce dienstag verlosung – zeig mir dein lächeln

IMG_6870Der verlorenste aller Tage ist der, an dem man nicht gelacht hat (Nicolas Chamfort).

Jedes Mal, wenn ein Mensch lacht, fügt er seinem Leben ein paar Tage hinzu (Curzio Malaparte).

Es gibt Zeiten, da scheint das Leben mühsam. Alltagsstress, kleine und größere Sorgen, vielleicht auch gesundheitliche Probleme beschweren unser Gemüt und es fällt nicht leicht, das Gute oder Lehrreiche darin zu finden. 

Dann fällt mir wieder ein, dass ich Möglichkeiten habe, meine Wirklichkeit zu gestalten. Manchmal sind es Freunde, die mich durch einen scheinbar zufälligen Satz daran erinnern oder ich lese einen interessanten Artikel, der mich nicht mehr loslässt.

So war es auch vor ein paar Wochen mit dem Titelthema aus DER SPIEGEL (Ausgabe 21/18.05.13). Es ging um die Macht der Gedanken und ihren Einfluss auf unsere Gesundheit. In mehreren Studien wurde nachgewiesen, dass unsere Seele/der Geist die Biologie unseres Körpers zum Positiven und auch zum Negativen verändern kann. Eine zentrale Rolle spielt dabei der sogenannte Vagusnerv, der sich z.B. durch Meditieren beeinflussen lässt.

Kurz gesagt: Das, was wir hören und denken und wie wir handeln beeinflusst nicht nur unsere geistige Gesundheit sondern tatsächlich auch die körperliche. Gute Gefühle können zu einem längeren Leben führen.

bitte lächeln

Warum dann nicht mit der einfachsten Übung beginnen? Lachen ist einfach, gesund und gut. Auch wenn dir gerade nicht nach Lachen zumute ist, ziehe trotzdem die Mundwinkel hoch und halte sie eine Zeit lang da oben und beobachte, was dann passiert. Dein Geist lässt sich nämlich gerne positiv beeinflussen und wird denken, dass es auch einen Anlass zum Lächeln gibt. Meist fühlen wir uns dann sehr schnell schon viel besser.

dolce dienstag verlosung

Meine Lieben, was gehört zu einem schönen Lächeln unbedingt dazu? Ganz genau, schöne Zähne. Und deshalb habe ich euch heute ein hochwertiges Zahnpflege-Set zusammengestellt, das es zu gewinnen gibt.

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Eine Elmex sensitive Zahnspülung, die dazu passende Zahncreme, eine Sensodyne Zahnbürste und 5 Gum Kaugummi Sorte Electro/Spearmint sorgen in Zukunft dafür, dass euch ein strahlendes  Lächeln erhalten bleibt.

teilnahmebedingungen

Ihr könnt teilnehmen, wenn ihr über 18 seid und sich euer Wohnsitz/eure Anschrift in Deutschland, Österreich oder der Schweiz befindet. Dies ist eine private Verlosungsaktion, der Rechtsweg ist ausgeschlossen und ich behalte mir vor, die Teilnahmebedingungen bei Bedarf zu ändern.

mitmachen und gewinnen

Ihr könnt das hochwertige Zahnpflege-Set gewinnen, wenn ihr bis einschließlich Freitag, 28. Juni 2013 einen Kommentar unter diesen Artikel schreibt und mitteilt, worüber ihr schon einmal so richtig gelacht habt.

Chancen erhöhen? Dann klickt die missmenke.de – Facebookseite mit einem GEFÄLLT MIR und teilt den Artikel (öffentlich, damit ich es auch sehen kann) auf Facebook. Sofort seid ihr mit einem zweiten Los dabei und erhöht eure Chance auf den Gewinn. 

Ihr Lieben, ich wünsche euch einen wunderbaren, lustigen und schönen Tag, der genau so werden soll, wie ihr euch das vorstellt. 🙂 Ich hoffe, die heutige dolce dienstag Verlosung gefällt euch und freue mich über eure Teilnahme. Liebe Grüße, Martina!

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7 Antworten auf „dolce dienstag verlosung – zeig mir dein lächeln“

  1. Hallo!
    Da ich im Kindergarten arbeite gibt es immer viel zu lachen:)
    Letztens sagte ein Kind „Papa ist gegen Katzen allergisch,deswegen bekommen wir keinen Hund“ 🙂
    Gerne auch bei fb geteilt! Lg Mia

  2. Das ist ja mal eine witzige Idee! Wenn schon nicht die Sonne strahlt, dann strahlen wir mit unserem Lächeln! Toll!
    Lachen kann ich jeden Tag über meine kleine Tochter Henriette (8Monate), aber vorgestern war meine Schwägerin mit ihrem Sohn ( 6Jahre) hier und hat noch ein paar T-Shirts gebracht. Da fragte Luca: „Sag mal Mama, ist Henriette eigentlich ein Junge oder ein Mädchen?“ Da mussten wir alle total lachen. Was für uns Erwachsenen so selbstverständlich und natürlich ist, ist für sechsjährige noch ein Geheimnis.
    LG, Katharina

  3. …das Gespräch mit meiner Freundin über die „gute alte Zeit“ hat uns zum lachen gebracht :o) und dabei sind wir noch gar nicht sooooo alt!!!
    Ich schick mal einen lieben Gruss
    Sonja

  4. Wir haben letztes WE mit unserem Patenkind zusammen verbracht, wir waren mit ihr und meinen Eltern im Kletterwald und haben u.a. einen Tandemcours mitgemacht, wenn ich daran denke, muss ich immer noch lachen. Wir hatten ein super schönes WE mit ihr mit verdammt viel Spass!

  5. Schöne Idee, Miss Menke, wir haben letztes Mal so gelacht. Ich weiß nicht mehr wieso, aber es war im Theater, wo es überhaupt nicht angebracht war und wir konnten nicht aufhören…. -)

  6. Mein Neffe (3) ging neulich mit meiner Schwägerin spazieren und ihnen kam ein etwas fülligerer Mann mit blauer Latzhose und markantem Schnauzbart entgegen. Da meinte der Kleine: Mama, guck Super Mario! Der Mann hatte es gehört und musste total lachen 😉

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